hier mal wieder was sportliches von mir. Nachdem uns Holger (Chef) nun die letzten 8 Wochen unter schwersten koerperlichen Qualen zur Topform (meine war lauftechnisch aber ganz weit weg) getrieben hat, stand gestern der Grund fuer unsere Vorbereitung an.
Waterloo Classics
Es galt mehrere Titel zu verteitigen und so stand gestern bei besten Wetter und etwa 25 Grad (Wo ist das sch*** Gradzeichen auf der sch*** Amitastatur?), gefuellt >35 Grad, das "Grosse" Rennen an. Eingeteilt in zwei Teams (5 km und 10 km), wo ich mich entsprechend meines Leistungsstandes im 5 km Team befand, gings an den Start. Das Rennen war echt fordernd fuer mich als Nichtlaeufer, Schwerathlet, Footballer, Oliner usw., da nur ganze 300 Meter der Strecke im Schatten verliefen. Die restlichen 4.7 km waren im prallen Sonnenschein. Ich hab mich dann also ueber die 5.000.000.000.000 nm (Ja Nano ist modern und IN. Jeder macht ja Nano und ich muss auch irgendwann mal anfangen.) gequaellt und bin nach nen klassischen 200 Meter Schlusssprint (Danke Torsten fuer die sportliche Grundausbildung :))) ) und nur 50 Meter hinter dem Sieger der 10 km mit 33:25 dann extrem glorreicher 407ter geworden. Also echt Klasseleistung *hust*.
Danach musste ich mich erstmal erholen und konnte meine Kraft am angebotenen Buffet und der Getraenkebar auffuellen. Ich hab mich fuer Obst entschieden, da mir die kanadische After-Race-Pizza noch das Letztes aus mir rausgeholt haette. Dann war warten auf die Sieger-Ehrung und die viel wichtigere Verlosung angesagt. Hab mir beim Rennen und der ganzen Warterei auf dem Footballfeld nen klassischen Sonnenbrand geholt. Nein nicht wo ihr wieder denkt auf der Platte sondern auch meinem wohltrainierten Trizeps, da ich denn ganzen Tag nur im aermellosen T-Shirts rumgerannt und -laufen bin. Dann kam der wichtigste Teil, die Verlosung. Und wie es nun einmal so bei mir ist, nicht gewonnen aber nur 5 Startnummern an 'nem Preis vorbei (Knapp daneben .... kennen wir doch alle). Die Siegerehrung foerderte dann noch zu Tage, dass unser "Team Solid Power 5" dann, dank Raj's Fabelzeit und seines sowie meines Zeilsprintes mit 14 Sekunden Vorsprung Erster geworden ist. Holger, Katja und Jalil haben die 10km auch als Team gewonnen und Katja kann sich jetzt dank ihres zweiten Platzes als Profisportler fuehlen ;).
Am Nachmittag haben Holger und Katja uns noch zum BBQ im heimischen Garten eingeladen und exzellent bewirtet.
Hier nen paar Bilder
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| Waterloo Classic + BBQ |
An Franzi und die Maedels: Noch 3 Tage bis zum Urlaub (Stand 22.06.2008 12.14 EST)
